Pospolita czerwona koniczyna ma szerokie właściwości lecznicze, które wykorzystuje ziołolecznictwo do tworzenia naparów, maści i naturalnych kosmetyków. Dzięki zawartości fitoestrogenów koniczyna pomaga łagodzić dolegliwości kobiece przed, w trakcie menstruacji, a także w okresie przekwitania. Surowce zielarskie koniczyny czerwonej zawierają związki biologicznie czynne, takie jak: flawonoidy, barwniki antocyjanowe, olejek eteryczny, fenolokwasy, związki kumarynowe, sole mineralne i witaminy (B, C, E). Co więcej estrogeny i olejki eteryczne zawarte w koniczynie czerwonej są cenionym antidotum na kłopoty ze strony układu moczowego, skóry i metabolizmu.
Koniczyna polecana jest jako zioło łagodzące świąd, pieczenie oraz gojące wypryski na skórze. Kobiety cenią sobie jej działanie antycellulitowe i antyoksydacyjne. Ekstrakty z koniczyny wędrują często do kremów odżywczych, maseczek, balsamów a także leków łagodzących syndrom napięcia przedmiesiączkowego lub objawów menopauzy.
Napar z koniczyny to także doskonały lek przeciwdziałający zatrzymywaniu się wody w organizmie (sok z koniczyny ma moczopędne). Zawarte w soku witaminy i związki alkaloidowe stymulują również odporność i poprawiają jakość krwi (polecana osobom z anemią).
Do produkcji mieszanek suszonych czy pozyskiwania cennego soku oraz olejku potrzebne są świeże liście i kwiatostany czerwonej koniczyny. Warto szukać jej w sklepach zielarskich, a także z kosmetykami na bazie naturalnych ekstraktów ziołowych - znajdziesz ją także w naszych kosmetykach BIOnly.
Koniczyna czerwona ma szerokie zastosowanie jako lek działający zewnętrznie. Okłady z naparu polecane są do łagodzenia bóli reumatycznych, świądu oraz obrzęków limfatycznych. Taka postać surowców koniczyny łąkowej może być też stosowana w przypadku ropni skórnych oraz oparzeń pierwszego stopnia. Ponadto napar dodany do kąpieli jest bardzo pomocny w leczeniu różnych dolegliwości narządów kobiecych; z kolei roztarte świeże kwiaty dają ukojenie swędzącej skórze po ukąszeniach owadów i przy oparzeniach.Kosmetolodzy i dermatolodzy polecają kąpiele z kwiatów koniczyny łąkowej, ponieważ mają one właściwości odkażające, odtruwające oraz wzmacniające.
Jak przygotować kąpiel koniczynową?
Garść kwiatów koniczyny należy zalać 2 l wrzątku. Następnie całość przykryć, zostawić na 30 minut, a po tym czasie odcedzić. Tak przygotowany napar wlewamy do wanny z ciepłą wodą. Kąpiel powinna trwać wówczas ok. 15 minut.
Herbatka z czerwonej koniczyny
Składniki: 1-3 łyżeczki suszonych kwiatów czerwonej koniczyny, gorąca woda. Zalej kwiaty czerwonej koniczyny wrzątkiem i zaparzaj przez 15 minut. Odcedź. Pij herbatkę 3 razy dziennie
Napar z kwiatów
Zastosowanie: Nieżyty górnych dróg oddechowych i zaburzenia pokarmowe. Łyżkę suszonych kwiatów zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem 15 minut. Napar powinno się pić 3 razy dziennie, po 1 szklance.
Nalewka z kwiatów
Zastosowanie: Uspakajające i tonizujące. 100g suszonych kwiatów zalewamy 0,5 litra czystej, 40% wódki i odstawiamy do ciemnego pomieszczenia na 2 tygodnie. Należy codziennie wstrząsać nalewką. Po 2 tygodniach susz odcedzamy i wyciskamy. Tak przygotowaną nalewkę rozcieńczamy 2 szklankami przegotowanej wody i przelewamy do ciemnej butelki. Nalewkę należy trzymać w lodówce.
Odwar z ziela
Zastosowanie: Nieżyty górnych dróg oddechowych, zaburzenia pokarmowe i problemy z zaparciami. Można stosować też w formie okładów na oparzenia, stłuczenia i swędzącą skórę. 1,5 łyżki suszonych kwiatów zalewamy 0,5 litra wrzątku i gotujemy pod przykryciem 15 minut. Następnie odstawiamy do wystudzenia.
Maść z kwiatów
Zastosowanie: Opuchnięcia limfatyczne. Świeże kwiaty należy zalać wodą i gotować na wolnym ogniu 48h. Następnie odcedzić i odparować. Pół-suche ziele wymieszać z bezzapachową maścią, którą można kupić w aptece (w proporcjach pół na pół).
Przeciwskazania
Koniczyny nie powinny stosować kobiety w ciąży i o zaburzonej gospodarce hormonalnej. Nie podaje się jej również z lekami rozrzedzającymi krew. Pochodne kumaryny zawarte w czerwonej koniczynie mogą zwiększać krwawienie i ograniczać krzepliwość krwi. Z tego powodu należy odstawić wszelkie suplementy mające w składzie tę roślinę na minimum dwa tygodnie przed planowaną operacją lub w przypadku jakichkolwiek zaburzeń krzepnięcia.